Pola Tidur Anak Usia 10-12 Tahun dengan Riwayat Penggunaan Smartphone
Abstract
Smartphone merupakan salah satu perangkat yang dapat mengakses berbagai informasi dengan berbagai fitur yang menarik dengan kecanggihan yang luar biasa. Penggunaan smarthphone yang berlebihan terutama pada anak usia sekolah dapat menimbulkan dampak negatif diantaranya adalah adanya gangguan tidur yang dapat menurunkan produktifitas anak. Desain penelitian menggunakan Cross Sectional dengan sampel berjumlah 79 siswa. Instrumen yang di gunakan dalam pengumpulan data adalah kuesioner penggunaan smartphone dan instrument gangguan tidur (SDSC). Uji statistik menggunakan Rank Spearmen dengan α = 0,05. Hasil penelitian menujukkan. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden menggunakan smartphone dengan durasi lama sebanyak 64,6% serta mengalami gangguan tidur sebanyak 35,4% dengan hasil analisis menunjukkan adanya hubungan antara durasi penggunaan smartphone dengan adanya gangguan tidur pada anak usia sekolah. Paparan smartphone lebih dari 7 jam/hari secara signifikan dapat meningkatkan latensi tidur seorang anak sehingga dapat mengurangi waktu tidur anak. Dalam hal ini kontrol orang tua memegang peranan penting dalam upaya mengatasi permasalahan ini. Smartphone hendaknya tidak dimiliki anak secara pribadi, sehingga kontrol dari orang tua lebih mudah.
Kata kunci: Gangguan tidur, smartphone, anak usia sekolah
Downloads
References
APJII. (2019). Penetrasi & Profil Perilaku Pengguna Internet Indonesia Tahun 2018. Apjii, 51. www.apjii.or.id
Babic, M. J., Smith, J. J., Morgan, P. J., Eather, N., Plotnikoff, R. C, & Lubans. (2017). Longitudinal associations between changes in screen-time and mental health outcomes in adolescents. Ment. Health Phys. Act. Mental Health and Physical Activity, 12, 124 – 131. doi:10.1016/J.MHPA.2017.04.001.
Carskadon, M.A. (2011). Sleep in Adolescents: The Perfect Storm. Pediatr. Clin. North Am, 58(3), 637–647. doi: 10.1016/j.pcl.2011.03.003
Chang, H.Y., Park, E.-J., Yoo, H.-J., Lee, J.W., & Shin, Y. (2018). Electronic Media Exposure and Use among Toddlers. Psychiatry Investig. 15(6), 568–573. DOI: 10.30773/pi.2017.11.30.2
Franzen, P.L., & Buysse, D.J. (2018) Sleep disturbances and depression: Risk relationships for subsequent depression and therapeutic implications. Dialogues in Clinical Neuroscience, 10(4), 473-481.
Lambogia, B. J., Kairupan, B. H. R., & Dundu, A. E. (2018). Hubungan kencanduan internet dengan kualitas tidur pada siswa SMA Kristen 1 Tomohon. Jurnal Medik dan Rehabilitasi, 1(2), 1-8.
Mac Cárthaigh, S., Griffin, C., & Perry, J. (2020). The relationship between sleep and problematic smartphone use among ado-lescents: A systematic review. Developmental Review, 55, 100897. doi: 10.1016/j.dr.2020.100897
Müller, H., Gove, J.L., Webb, J.S., & Cheang, A. (2015). Understanding and comparing smartphone and tablet use: Insights from a large-scale diary study. In Proceedings of the Annual Meeting of the Australian Special Interest Group for Computer Human Interaction, Parkville, Australia.
Perkinson, N., Lemola, S., Brand, S., Kaufmann, J. F. D & Grob, A. (2015). Adolescents’ Electronic Media Use at Night, Sleep Disturbance and Depressive Symptoms in the Smartphone Age. J Youth Adolesc, 44(2), 415-18. doi: 10.1007/s10964-014-0176-x
Sankar, G., & Monisha, R. (2020). Evaluation of Smartphone Addiction and Quality of Sleep among School Children. Biomedical & Pharmacology Journal, 13(3). 1409-1413. doi: org/10.13005/bpj/2011.
Schweizer, A., Berchtold, A., Barrense-Dias, Y., Akre, C., & Suris, J.-C. (2017). Adolescents with a smartphone sleep less than their peers. Eur. J. Pediatr, 176(1). 131-136. DOI: 10.1007/s00431-016-2823-6
Stiglic, N., & Viner, R. M. (2019). Effects of screentime on the health and well-being of children and adolescents: A systematic review of reviews. BMJ Open, 9(1), e023191. doi:10.1136/bmjopen-2018-023191
Schweizer, S., Samimi, Z., Hasani, J., Moradi, A., Mirdoraghi., & Khaleghi M. (2017). Improving cognitive control in agolescents with post traumatic stress disorder (PTSD). Behav Res Ther, 93, 88-94. doi: 10.1016/j.brat.2017.03.017
Copyright (c) 2022 Ninis Indriani
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
